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子供も白髪になる

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たまに子供でも白髪が生えている子を見かけます。 子供も白髪になるんだなとちょっと驚きですが、意外に数が多いのです。

子供が白髪になる原因ですが、色々なことが考えられます。 まず第一に遺伝です。 家系に白髪が多い家の子供は若白髪になりやすいです。

次にストレスということも考えられます。 現代はストレス社会です。 子供の社会の中でも沢山のストレスがかかってくることでしょう。 勉強や友人関係、いじめといった心的要素も影響するかもしれません。

ストレスは何も心的要素だけではなく、夜更かしとか不規則な生活なども知らず知らずのうちにストレスになっていることがあります。 特に夜更かしは子供の成長を脅かすものなので気を付けなければいけません。

ヒト成長ホルモンというヒトが成長したり再生したりするために必要なホルモンの分泌は深い睡眠中のみだといわれています。 そして、夜10:00~翌2:00がその成長ホルモンに最も大切な時間帯だといわれています。 夜更かしをしてはいけないというのには意味があるのです。

不規則な食生活も髪の毛には影響があります。 髪に必要なミネラルやアミノ酸、カルシウムといった栄養素が不足していると白髪の原因につながります。

そして、最後に、何かしらの病気があることもあります。 マラリアや自己免疫疾患があった場合には白髪がたくさん増えるという報告があります。

心配であれば病院での受診をおすすめします。

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